亳州安利专卖店共有几家亳州安利专卖店具体地址在哪儿

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久坐不动是健康的一大杀手，会导致肉肉更容易堆积在肚子，下半身血液循环不畅，水肿；如果你还有翘二郎腿的习惯，你的体态也会出现问题，脊柱侧弯，腰痛、腰肌劳损。长期久坐还会引起各种心血管疾病，影响心肺的供血哦。



为了改善这种情况，首先建议你能够保持正确的坐姿，时常走动，每坐1小时就站起来活动一下，接杯水或者去个厕所。



即使是坐着的状态下，也可以抬动肩膀或者转转脖颈，以减轻肌肉紧张哦
联系我的时候请说是在搜即讯信息网上看到的，谢谢。